推荐信息:
时令养生
频道
您的位置:首页 > 时令养生 > 节气养生 > 列表
节气养生
  • 重庆腊八节吃什么

    重庆腊八节吃什么1、重庆腊八节吃冰腊八前一天,人们一般用钢盆舀水结冰,等到腊八节就脱盆冰并把冰敲成碎块。据说这天的冰很神奇,吃了它在以后的一年里都不会肚子疼。腊八吃冰是传统习俗,注意不要过多食用。俗话说:“腊七腊八,冻死叫花。”众所周知,腊八节最普遍的风俗就是喝腊八粥,不过,吃腊八冰也是传统习俗中腊八节的重要组成部分。俗语中有“来年成不成,先看腊八冰”的说法。腊八这一天清晨,人们还要到河边、泉边去...

    糖尿病高血压脾胃失眠消化食物
    [ 2018/5/29 0:25:30 ]
  • 清明节养生要注意些什么

    清明节养生要注意些什么1、清明节养生要注意些什么:肝郁化火服苦寒药一定要经医生辨证。中医讲“春夏养阳,秋冬养阴”。现代人工作都很紧张,经常熬夜,导致肝火旺的人很多。工作特别累的人容易形成肝郁化火的体质,很多人单纯靠饮食来调节力量不够,这时就需要服用一些力量大的苦寒药。比如我们中医比较有名的安宫牛黄丸,如果确定属于这种体质,这个时候吃是最好的。2、清明节养生要注意些什么:减量服用心脑血管药物现在心脑...

    养肾传染病高血压腹泻养肝感冒
    [ 2018/5/29 0:13:17 ]
  • 清明团子的做法有哪些

    清明团子的做法有哪些1、清明团子的做法有哪些:做法一1.1、提前一天采好艾蒿叶,洗干净,放到锅里同时放入少许生石灰,一起煮熟,然后连汁一起浆着,放到待用时。1.2、要做时,取出艾蒿叶用清水洗干净,然后拧干,切细,然后再加水放入锅里煮开,特别注意控制水量,不能多,等会儿够和面就行了。1.3、把糯米粉放入大脸盆中,倒入煮好的艾蒿叶浆一起和,控制面团的干湿,太湿了蒸好的团子容易变形。。1.4、动手包,搓...

    糖尿病消化热水凉水容易控制
    [ 2018/5/29 0:09:33 ]
  • 春节为什么要迎财神

    春节为什么要迎财神1、春节为什么要迎财神春节接财神是古老的传统节日习俗。因为中国民间传说正月初五是财神的生日,所以过了年初一,接下来最重要的活动就是接财神,在财神生日到来的前一天晚上,各家置办酒席,为财神贺辰。初五“迎财神”只是民间广泛流行的一种习俗,反映了人们普遍希望辞旧迎新,送走旧日贫穷困苦,迎接新一年的美好生活的传统心理。2、过年怎么接财神如果家中供奉了财神像。直接面对神像,摆好香案,吉时到...

    春节保持白发生活日常
    [ 2018/5/28 23:20:53 ]
  • 清明养生要注意什么

    清明养生要注意什么1、清明养生要注意什么:清明节气穿衣俗话说“二月乱穿衣”,说的是清明节前后,因为气候变化多端,早晚温差大,应该准备一件可以随便穿脱的外套。早上出门上班时穿一件风衣,注意保暖,中午感到热时,可脱掉,晚上下班回家再穿上,这样就会有效预防感冒。所谓“春捂”也是这个意思,当然,“春捂”的过程也应因人而异,根据自己的身体素质决定衣服增减。一般来讲,应根据气候变化,随时增减衣服,注意防寒保暖...

    润肺感冒失眠皱纹补肾健脾
    [ 2018/5/28 23:08:07 ]
  • 中医惊蛰怎么养生

    中医惊蛰怎么养生1、中医惊蛰怎么养生:阴虚体质1.1、精神调养:阴虚体质的人性情急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺、火扰神明之故,应遵循“添澹虚无、精神内守”的养生法。加强自我涵养,养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动,节制性生活。1.2、环境调摄:阴虚者,畏热喜寒,寒冬易过,热夏难当。所以有条件的人,每逢春夏季,可到海边、林区、山区去旅游,休假。住房最好选择居室环境安静,坐北朝南的房子。2...

    燕窝养肝进补养血止咳清热
    [ 2018/5/28 22:47:01 ]
  • 春分保肝护胃饮食法有哪些

    春分保肝护胃饮食法有哪些1、春分保肝护胃饮食法有哪些:山药扁豆鲤鱼汤山药扁豆鲤鱼汤:白扁豆30克,淮山药40克,干姜3克(或生姜15克),鲤鱼1条(约500克)。先将鲤鱼剖腹,去鳞、鳃及内脏、洗净,加水适量,与前三味药同煮1小时,加入精盐、绍酒适量调味即成。有健脾胃祛潮湿的功效。2、春分保肝护胃饮食法有哪些:茯苓粥茯苓粥:茯苓15克,粳米200克,冰糖适量。将茯苓、粳米洗净,一同放入锅中,加适量清...

    脾胃肠胃腹泻滋阴养肝拉肚子
    [ 2018/5/28 22:22:01 ]
  • 清明节出门踏青注意事项

    清明节出门踏青注意事项1、清明节出门踏青注意事项:防腹泻有些家庭出游,喜欢自带熟食,或者在外野餐。但需注意旅途中食物最易腐败,千万注意饮食安全。出外旅游最好携带有密封包装的食品,尤其是肉类食品,比面包、饼干类食品更容易变质。打开包装的食品应尽快吃完,在没有冷藏设备的情况下不要搁过夜,吃不了宁可扔掉,不要因为怕浪费而勉强吃下,或留着过后再吃。2、清明节出门踏青注意事项:防日光性皮炎很多春季出游的人,...

    燕窝人参腹泻滋阴养肝便秘
    [ 2018/5/28 22:20:21 ]
  • 清明有哪些习俗

    清明有哪些习俗1、清明有哪些习俗:荡秋千这是中国古代清明节习俗。秋千,意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老,最早叫千秋,后为了避忌讳,改之为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架,再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康,而且可以培养勇敢精神,至今为人们特别是儿童所喜爱。2、清明有哪些习俗:蹴鞠鞠是一种皮球,球皮用皮革做成,球内用毛塞紧。蹴鞠,就是用足去踢球。这是古代清...

    健康身体时间容易同行习惯
    [ 2018/5/28 21:40:15 ]
  • 惊蛰节气如何养生

    惊蛰节气如何养生1、惊蛰节气如何养生:食1.1、饮食要以清淡为主惊蛰一到天气回暖,清淡的食物有助于人体的新陈代,惊蛰节气养生的重点在与护肝健脾,清淡的饮食能起到护肝健脾的作用。1.2、多吃生津润肺的食物惊蛰时节气温还是普遍偏低和干燥,所以很容易导致上火,在日常的饮食上就要多增加生津润肺的食物,例如雪梨、银耳、春笋等。2、惊蛰节气如何养生:衣虽说惊蛰节气过后天气就会逐渐回暖,但其实天气还是比较寒凉的...

    滋阴养肝润肺上火滋补补肾
    [ 2018/5/28 21:38:44 ]