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春季干燥吃什么好

春季干燥吃什么好1、春季干燥吃什么好春季干燥可以吃豆芽。豆芽防口干唇燥病症。春天气候枯燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好挑选。无论是黄豆芽还是绿豆芽,跟原豆相比,它们的维生素含量增多,矿物质利用率进步,并且蛋白质和多糖更易吸收。从中医的角度来说,开春吃豆芽,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏浚、健脾和胃。豆芽的食用手段有很多,可焯水后凉拌,也可做汤,还可

春季补肝吃什么

二、春季补肝要遵守的原则三、对春季补肝不利的事情春季补肝吃什么1、春季补肝吃什么蘑菇、香菇、金针菇、黑木耳、银耳等天然真菌类保健营养品,其有效成分富含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等成分,对免疫力的提高、肝脏的滋养与修复、防癌、抗肿瘤等都是有益的,因此春季养肝真菌类食物亦是佳选。2、春季补肝的注意事项首先应当要注意饮食方面的规律,这是因为饮食无规律或者饮食不卫生,都是造成肝脏损伤的主要原因。

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    春季过敏吃什么

    春季过敏吃什么1、春季过敏吃西红柿、猕猴桃、草莓、橘子等体内如果缺少维生素C,那么,就很容易出现皮肤干燥现象,进而会增加皮肤炎、脱皮等敏感症状的发生几率,补充维生素C,可以促进皮肤组织,有利于抵御外来敏感物,而生活中很多食物都含有大量的维生素C。2、春季过敏吃菠菜、南瓜等维生素A,可以减少皮脂溢出,进而使皮肤具有弹性,同时,可以淡化斑点,柔润肌肤,另外,它还可以帮助保护表皮,令黏膜不受细菌侵害,有

    • 春季宝宝皮肤护理1.1、春季宝宝皮肤护理之日常洁肤宝宝新陈代谢旺盛,一方面宝宝肌肤油脂分泌旺盛,另一方面裸露在外的宝宝肌肤无法避免环境中细菌、粉尘等皮肤刺激物。通过每天洗澡为宝宝清洁肌肤,减少皮脂皮炎问题。宝宝洗澡水温不易过热之外,为宝宝选好沐浴露是关键。建议选择成分温和,和宝宝肤质相匹配即接近宝宝肌肤PH值、对眼睛无刺激的洗发沐浴露。1.2、春季宝宝皮肤护理之拒绝过敏源春天,空气中的花粉、粉尘或

    • 二、春季肌肤发痒吃什么好三、春季肌肤发痒不能吃什么春季肌肤发痒怎么办1、春季肌肤发痒怎么办1.1、避免或去除对瘙痒不利的各种因素,稳定情绪,饮食清淡,禁酒及辛辣刺激性食物。防止曝晒和过冷、过热的不良刺激,严忌搔抓和用热水洗烫。1.2、多参加体育锻炼,加速皮肤血液循环,保障皮肤的正常营养。适量服用维生素A、维生素B、叶酸及钙等药物。1.3、慎重选择抗组织类药物。若单纯为止痒,又要防止嗜睡,则应选用克

    • 二、春季除内热的方法三、春季除内热的养生茶春季吃什么可以除内热1、春季除内热可吃青萝卜民间把萝卜称为“小人参”,这可不是完全没有道理的哦。萝卜不仅营养价值高,还是预防上火的好手。对已经气郁上火甚至生痰的人来说,萝卜有很好的清热消痰作用。如果要比拼“降火”能力的话,青萝卜是最佳,红皮白心者次之。所以如果胃部不舒服,就可以选择多吃些萝卜进行调理。萝卜可以生吃,有很好的通气理顺的效果,如果不太适应萝卜的

    春季如何护理宝宝的皮肤

    二、春季宝宝皮肤护理误区三、春季宝宝皮肤护理注意事项春季如何护理宝宝的皮肤1、春季护理宝宝的皮肤应防干燥春季到来,天气还是略显干燥,尤其是北方。由于宝宝的皮脂腺分泌不旺盛,娇嫩的皮肤很容易干燥、脱皮。这就要求爸妈要给宝宝的皮肤做足保护。不要给宝宝穿着质地粗糙的衣物,尽可能选择纯棉衣物。清洗宝宝衣物时,可以选用宝宝专用的衣物清洁剂和护理剂。给宝宝洗澡的时间不宜过长,建议在10分钟内。洗澡时不要用泡沫

    • 春季可以吃银耳吗1、春季可以吃银耳吗春季可以吃银耳吗?春季可以吃银耳。银耳绝对是能经常吃,只要不是特别大的量就可以,具有润肺作用,但不要天天吃,会影响正常的消化,对脾胃不好。银耳不仅是比较珍贵的药用菌,而且是一种食用菌,银耳的功效是补肾、润肺、生津、止咳。银耳有助于胃肠蠕动,有助减肥作用,有去除脸部雀斑的功效,并且对肺燥久咳很有帮助。2、银耳的功效与作用滋阴养肺。白木耳与烹调菜肴的黑木耳均属木耳科

    • 二、春季儿童预防感冒的日常注意三、春季儿童预防感冒的小偏方春季儿童吃什么预防感冒1、春季儿童预防感冒多吃含维生素的食物大剂量的维生素C可以提高免疫系统的机能,减少罹患感冒的天数,在感冒初期服用可提高身体抗病力,改善症状,虽然很缓慢,但是相较于市面上的感冒药,对身体完全没有伤害,是非常安全的一类“感冒缓解药”。要想身体好,那可得每日都摄入新鲜蔬菜和水果,尤其是含维生素C丰富的橘子、葡萄、萝卜、豆芽等

    • 学生春季吃什么好1、学生早餐饮食按欧美国家的标准来说,青少年的早餐最好要有—杯牛奶、一杯杯柑橘汁、一个鸡蛋、—片火腿和两二片面包。这种营养较全面。我们中国人可以早上给孩子一杯牛奶、一个鸡蛋或一碟豆制品,再吃些主食,最好有一个蕃茄或橘子。在外吃早饭时,不要总是选择油炸食品,而要选鸡蛋煎饼加小豆稀饭之类营养丰富又易消化的食品。早餐提倡吃橘子、草莓、蕃茄等维生素C丰富的水果。但要注意,不要到胃口已经塞得

    夏季吃鸭血的好处

    二、夏季吃鸭血要注意什么三、如何挑选鸭血夏季吃鸭血的好处1、夏季吃鸭血有什么好处1.1、预防冠心病、动脉硬鸭血含铁量非常高,而且是以血红素铁的形式存在的,很容易被人体吸收利用。正处于生长发育阶段的儿童和孕妇或者是哺乳期间的妇女多吃一些动物血的菜肴,这样可以有效的防治缺铁性贫血,并且还能够预防中老年人患冠心病、动脉硬化等多种病症。1.2、利肠通便常吃鸭血具有利肠通便的作用,可以有效的清除肠道内的沉积

    • 夏天吃什么食物有助于减肥1、夏天吃什么食物有助于减肥鸡蛋。鸡蛋,是一种富含优质蛋白的完美早餐选择。研究发现,每天早餐吃一个鸡蛋的女性能减少当天热量摄入的36%。这是因为鸡蛋所含的丰富蛋白不仅能帮助你增加饱腹感,还能保持体内的血糖水平稳定和减少食欲。红辣椒。经常食用辣椒能帮助你成功瘦身。在一项日本的研究中发现,经常吃辣椒的女性比不食用辣椒的那部分女性减肥成功的几率高出20%。辣椒中所含的辣椒素能帮助

    • 夏天什么冰饮料好喝1、夏天什么冰饮料好喝:芒果樱桃汁食材准备:芒果300克,樱桃200克。操作步骤:芒果洗净去皮去核,然后切成小块。将芒果倒入到粉碎机中粉碎成果泥。倒入到杯中加入冰水混合成果汁。樱桃洗净,放到杯中混合点缀。2、夏天什么冰饮料好喝:橙汁食材准备:香橙两个,食用盐适量。操作步骤:将橙子洗净。然后将橙子榨成橙子汁。如果果汁太浓的话还可以兑入少许的冰水。在果汁氧化之前要尽快的饮用完。口感是

    • 夏季哮喘治疗偏方1、夏季哮喘治疗偏方之豆腐糖止咳化痰平喘做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。适用:清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘。治疗夏季感冒咳嗽的5个食疗偏方治疗夏季感冒咳嗽的5个食疗偏方2、夏季哮喘治疗偏方之萝卜猪肺止咳汤做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤。适用:清热化痰,止咳平喘,治久

    为什么夏天容易感冒

    为什么夏天容易感冒1、为什么夏天容易感冒?1.1、由于夏季气候炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌会消耗很多能量。1.2、夏天昼长夜短,闷热的天气常容易影响人们正常的睡眠和休息,导致睡眠不足。1.3、夏天,许多人食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取。1.4、由于天气热,一些人不愿运动,减少锻炼时间。这些因素都会使人体的抵抗力下降,加大感染病毒的几率,从而引发感冒。2、感冒发烧吃什么水果好?如

    • 糖尿病夏天食谱1、糖尿病夏天食谱芝麻黑豆粥。黑芝麻500克,黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克,加面粉50克,调和均匀后煮成粥。分成3顿,随餐食用。南瓜麦麸粥。青嫩南瓜250克,麦麸50克,粟米50克。南瓜洗净切小块,入锅加水煮至六成熟,加入洗净的粟米,煮沸后加麦麸。充分拌匀,熬煮至粟米熟烂即成。苦瓜粥。苦瓜150克,粳米50克。苦瓜洗净去蒂、去籽、切片。粳米淘净,入

    • 刚满月的宝宝夏天怎么睡1、刚满月的宝宝夏天怎么睡1.1、睡眠时间至少20-22小时月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态,一天能睡上20-22小时,不过也存在着个别精力比较充沛的宝宝,他们一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间,不必过于纠结,只要宝宝精神状况良好就不必担心。1.2、睡眠只穿贴身内衣宝宝睡觉时和大人一样,只穿贴身内衣就可以了,而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝,可以准

    • 二、夏季为何容易患颈椎病三、夏季预防颈椎病要注意什么夏季如何预防颈椎病1、夏季如何预防颈椎病呢1.1、合理饮食夏季饮食应以清淡为主,辛辣之食物容易导致身体上火、炎症的发生,颈部炎症,可直接刺激邻近的肌肉和韧带,导致椎节内外平衡失调,诱发疼痛等颈椎病症状。1.2、喝酒吸烟要有度都知道吸烟有害健康,吸烟可诱发咽喉炎,而咽喉炎对颈椎病症状的诱发作用明显,酒,特别是冰冻啤酒,在夏季虽然是解暑的好东西,但是

    秋天干燥吃什么菜好

    一、秋天干燥吃什么菜好1、椰菜花椰菜花含有丰富的维生素,其中维生素A和维生素C含量最为丰富。每200克新鲜的椰菜花就可以为成年人提供一天所需的75%以上的维生素A,每100克的椰菜花含有80毫克的维生素C。中医认为“色白入肺”,而秋天是呼吸道感染疾病多发的季节,白色的椰菜花是秋天不能缺少的保健蔬菜。2、菠菜菠菜营养价值非常的高,其所含的胡萝卜素大大高于其他的蔬菜,含有止血作用的维生素K也是所有叶菜

    • 二、秋季润燥喝什么三、秋季不得不吃的蔬菜秋季菜谱与做法1、秋季菜谱与做法之西兰花炒虾仁食材:虾仁8只、西兰花1小个、盐、蒜、生抽、淀粉、油。做法:1.1、西兰花洗净,用淡盐水浸泡30分钟,去掉粗茎,择成小朵;虾仁用生抽、淀粉腌一下;大蒜拍破切碎。1.2、锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出。1.3、锅中倒入少许油,下蒜末和虾仁翻炒变色后,放入西兰花翻炒均匀即可出锅。

    • 秋季吃章鱼的禁忌1、秋季吃章鱼的禁忌之不要生吃章鱼在韩国,人们认为活章鱼的触须是一道美味的冷盘佳肴。通常的吃法是把章鱼的头剪掉,将触须切成小块,沾上香油和芝麻,放入嘴中,此时会发现它仍在喉咙里滑动,因为触须还有很强的活力。虽然活吃章鱼确实味道较为鲜美,蘸上酱油与辣根混合而成的蘸料,别有一番风味。但是生吃十分危险,毕竟海鲜产品中含有大量的各种寄生虫,将其生食,寄生虫会侵入人体内,造成严重健康威胁,再

    • 秋季是养肺还是养肝1、秋季是养肺春季养肝、夏季养心、长夏养脾、秋季养肺、冬季养肾,按中医“四季侧重”的养生原则。2、秋季常欢笑以宣肺笑口常开,不仅是治疗百病的“良药”,也是促进体内器官年轻的“灵丹”,对肺尤其有益。欢笑时,或唱歌时,胸肌伸展,胸廓扩张,肺活量增加,可促进肺内气体的交换,从而消除疲劳,解除抑郁,祛掉烦恼,有助于恢复体力与精力。3、秋季重食疗以润肺中医认为,燥为阳邪,易伤津损肺,耗伤肺

    入秋吃桂圆的方法

    入秋吃桂圆的方法1、入秋吃桂圆的方法想要不上火从量着手每个人的体质不同,所以桂圆的食用量也可以因人而因。如阴虚火旺或容易上火体质的人群,这些人就应当少吃或食用之后吃降火食物。而新鲜的桂圆和干桂圆在性味上也有一定区别。新鲜桂圆:每天不超过200克(4两重),新鲜的桂圆核、壳和肉都含有大量的水分,所以比较重。一般作为水果食用时,不宜超过200克,但是也要根据自己体质而言,同时不能每天都食用这么多。干桂

    • 秋季吃鲜姜的好处1、秋季吃鲜姜的好处:抗氧化,抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;抑制肿瘤作用;吃姜能抗衰老,老年人常吃生姜可除“老人斑”。2、秋季吃鲜姜的好处:杀菌解毒科学研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的夏季,食品容易受到细菌的污染,而且生长繁殖快,容易引起急性胃肠炎,适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取

    • 秋季排毒水果1、秋季排毒水果之无花果无花果内含有多种酶和机酸,有清热解毒,润肠,祛痘,助消化等多种功效,让你爱不释手。而且它对有害物质有一定的防御能力,不会轻易让毒素进入人体内。2、秋季排毒水果之石榴石榴有很强的防辐射的作用,也有很卓越的排毒功能哦。经常吃石榴能促进新陈代谢,补充体内能源,并且它体内所含的矿物质和抗氧化剂能过滤毒素,给肌肤注入新能量,真是美容养颜呢。3、秋季排毒水果之香蕉香蕉有排便

    • 为什么一到秋天身上就有皮屑1、产生皮屑的原因:勤洗澡秋季本来出汗量就少,加之空气十分干燥,自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡,会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,引起皮肤瘙痒;同时,皮肤的抵抗力也会减弱,水分更容易蒸发掉,皮肤就会干燥,产生皮屑。2、产生皮屑的原因:爱洗热水澡因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度,导致

    适合冬季养肾的食谱

    适合冬季养肾的食谱1、冬季养肾吃当归乌骨鸡食材:枸杞60克,当归30克,白酒50克,乌骨鸡1只,生姜、食盐、味精各适量。做法:先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中,用一半白酒浸泡6-8小时;另将鸡宰杀洗净,用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。把药袋和生姜纳人鸡腹内,置于容器中,上笼用武火蒸1小时,再改用文火蒸1小时,停火除去药袋和生姜,把鸡斩块装盘,汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。功效:滋补肝肾

    • 冬天手脚冰凉怎么办1、冬天手脚冰凉的饮食方法日常少吃寒凉性的食物。例如西瓜,苦瓜,白萝卜,大白菜,也都是属于寒性的食物的,日常最好可以少吃一点。减少食盐的用量。盐吃多了,对健康危害很大,多吃盐很容易引起肥胖,小便不利等问题,而对于手脚冰凉的人来说,更有可能会加重手脚冰凉的症状,因此要及时的避免。多吃温性的食物。生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药这些食物其实都是属于温性的食物的,当然了像水果中的龙

    • 冬天宝宝身上干燥怎么办1、冬天宝宝身上干燥怎么办1.1、首先是预防工作要做到位,寒冷的冬天,无论宝宝有没有出现皮肤干燥脱皮的现状,都要坚持每天早晚给宝宝擦保湿霜,或是用点橄榄油给孩宝宝擦皮肤,这样皮肤就会光滑细嫩些。1.2、干燥的天气,宝宝皮肤水分自然就减少了很多,干燥又脱皮,是宝宝皮肤喝了,所以冬天多给宝宝喝白开水,多喝水不但健康还滋润宝宝皮肤。1.3、每天给宝宝洗脸用的水要温和,因为对皮肤有益

    • 冬天脚着凉了怎么办1、每天泡脚每晚临睡前,用一盆热水泡洗双脚,开始时水不宜过多,以浸过足趾即可,水温宜在40℃-50℃,浸泡几分钟后,再加水至踝关节以上,水温保持在60℃-70℃之间,两脚互相搓动,以促进水的流动。也可用中药桂枝、干姜、红花、川椒各9克,每晚睡前以水1500毫升,煎沸10分钟后,去渣倒入盆内,加水至温度适宜,边烫泡边搓擦,水温下降时再加水,泡15-20分钟,不仅能使双脚温暖,还能促

    冬天手粗糙干裂怎么办

    冬天手粗糙干裂怎么办1、冬天手粗糙干裂怎么办天冷要防寒。寒冷干燥是导致手足皲裂的主要原因,防寒保暖对防治手足皲裂十分重要。在严寒的冬季,要特别注意手部的保暖,做到手套随身,常戴手套。减少接触冷水。为了避免手脚出现干裂的情况,日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥度提高,干裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的时候尽量用温水,不要被冷水刺激到。2、冬天

    • 冬季坐月子预防感冒的妙招1﹑冬季坐月子预防感冒的妙招:足部保暖对于保暖,不少妈妈都只注重身体的保暖,殊不知还需要做好足部的保暖工作。如果是脚部受凉的话,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,容易受到感冒病毒侵扰。所以新妈咪要最好相应的保暖工作,每时每刻都要穿好袜子。除了穿袜子之外,最好穿保暖的毛毛鞋。2﹑冬季坐月子预防感冒的妙招:通风很重要居室温度最好是保持在20—24℃,除了保温之外还需要做好通风,长期

    • 老年人冬季适宜食用食物1、老年人冬季适宜食用牛奶牛奶是人体营养素的最好来源之一。蛋白质中含有人体9种必需氨基酸;脂肪的颗粒小,呈高度分散状态,所以消化率高;牛奶中的碳水化合物主要是乳糖,它有利于乳酸菌的繁殖,抑制腐败菌的生长。中医认为,牛奶味甘平,有补虚养身、生津润肠、消渴等作用。冬天需要特别注意补钙,而牛奶中的钙不仅丰富,而且容易被吸收。2、老年人冬季适宜食用黑木耳黑木耳含较多的微量元素、维生素

    • 冬季心梗的护理方法1、冬季心梗的护理方法1.1、绝对不搬抬过重的物品搬抬重物时必然要弯腰屏气,其生理效应与用力屏气大致类似,是老年冠心病人诱发心肌梗死的常见原因。1.2、要注意气候变化在严寒或强冷空气的影响下,冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗塞。气候急剧变化、气压低时,冠心病病人会感到明显有不适。资料表明,低温、大风、阴雨是急性心肌梗塞的诱因之一。所以每遇气候恶劣时,冠心病病人要注意保

    冬至祭天习俗的禁忌

    冬至祭天习俗的禁忌1、冬至祭天习俗的禁忌衣着朴素,女性不必涂脂抹粉,家人带上香烛以及供品,不可在墓前杀生,现在时尚作兴奉上鲜花,可选菊花之类(可把花瓣剥散洒在坟碑前,因为有小贩会瞄准你走后立即拿走鲜花又去贩卖)。上坟地后,先着手清扫墓地周围杂草,尤其要注意观察坟头上有无杂树,如果有树就要拔掉;再观察墓前有无杂土堵住小明堂,以及排水沟是否堵塞。把供品奉上,点燃香烛和焚烧纸钱(注意防火)。一般要率家人

    • 为什么春节也叫过年1、为什么春节也叫过年古时候,人们认为有两个怪兽,一个叫“夕”,一个叫“年”,前者是个坏兽,专干坏事,后者是好兽,专干好事,这两个兽,前者喜欢冷,后者喜欢热,所以前者在冬天出现,后者在春天才出来。由于春节正是冬春交替的时候,正是夕睡年醒的时候,所以人们就在这个赶走坏兽,迎接好兽。冬天的最后一天叫“除夕”,就是赶走前者的意思,而迎新年又是指迎接后者。现在春节就有两个意思,一个是过春

    • 二、广东腊八节吃什么三、广东腊八节有什么习俗广东腊八节注意事项1、腊八节不回娘家按照过去的老说法中,一年之中总有几天时间,出嫁了的女儿是不能回娘家的,说是忌讳,是有讲究的。进入腊月以来,第一个忌日就是腊八。腊八这天回娘家会对婆婆不吉利,婆婆百年以后会趴着死。另外一种说法:“腊八不吃娘家米,祖祖辈辈还不起”,意思是会穷自己的家。2、吃腊八粥不过午有这么一句话“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。”过完了

    • 春节为什么吃饺子1、春节吃饺子按照古代的习俗饺子是过年祭祀后食用的食品。过年时,讲究守岁时包,辞岁时吃,即到子时吃,此时为两年之交、迎新辞旧的时刻,具有特殊意义,取“更岁交子”之意,“子”为“子时”,交与“饺”谐音,有喜庆团圆和吉祥如意的意思,预示新的一年里交上好运。2、春节吃饺子按照饺子的形状饺子形如元宝。人们在春节吃饺子取“招财进宝”之音。是饺子有馅,便于人们把各种吉祥、喜气的东西包到馅里,以

    除夕有哪些禁忌

    除夕有哪些禁忌1、除夕有哪些禁忌1.1、传统上除夕夜应守岁,忌过早的睡觉。1.2、开口说吉祥话,忌说脏话。1.3、除夕夜不能大小便,见到阳光后再大小便。1.4、忌打碎器物。这一天打破碗碟杯盘,意谓着这年会有“破运”,补救方式是用红纸包起,口中念“岁岁平安”等吉祥话,并放在神案上数天,即可化解灾难。也可用红纸包上碎片,新年后丢入河中,口吟“撞破瓷,钱银一大堆”。1.5、这一天米缸不能空着,以免一年之

    • 为什么春节放鞭炮1、为什么春节放鞭炮放鞭炮有着辞旧迎新之说,寓意对新的一年的美好向往。相传在远古时代,有一种凶猛的怪兽叫“年”,一年四季都在深海里,但逢新旧岁之交,便出来糟踏壮稼,伤害人畜,百姓叫苦连天。有一次它又跑到村庄里吓得抱头鼠窜。于是人们掌握了“年”怕声音、怕红色、怕火光的弱点。每至年末岁首,人们就在家门口贴红联、放鞭炮、挂红灯,院子里烧柴禾、拢旺火,用菜刀剁菜肉,发出声音。所以过年大家都

    • 除夕的来历1、除夕的来历除夕是上一年的最后一天,是新一年春节的前一天,又称三十。传说在古时候有一只凶恶的怪兽叫夕,而这只怪兽每到岁末就会出来害人,后来人们知道这只怪兽最怕红色和声响,于是年三十晚上,人们便约在一起,家家户户贴红春联,燃放爆竹来驱除夕兽,以求新的一年安宁。而这种习俗从此流传下来,年三十晚上便称为除夕了。年三十,也就是除夕。这天也是人们吃、喝、玩、乐的日子。2、除夕风俗之年夜饭吃年夜饭

    • 二、元宵节养生的注意事项三、元宵节吃什么传统食物1.汤圆2.元宵元宵节如何养生1、元宵节可以走百病养生二十四节气中的立春与农历的春节前后相差不过几天,而正月十五肯定是在立春以后了。经过了冬藏的生物要在春天生长迸发,所谓“红杏枝头春意闹”。庆祝上元节的重头戏就是闹元宵,包括耍杂技、耍社火、踩高跷、舞狮、舞龙、扭秧歌等。相对于这些娱乐活动,流行于北方的正月十六“走百病”则更具养生保健特色。这一天晚间,